5 Penyebab Uban Muncul di Usia Muda

Uban atau rambut yang memutih umumnya muncul pada rambut mulai usia akhir 30-an. Saat tumbuh sedikit, orang-orang mungkin akan mencabutnya. Namun jika mulai banyak tumbuh seiring bertambahnya usia, tak sedikit yang menutupinya dengan cat rambut.

Walaupun kebanyakan orang mulai tumbuh uban di usia akhir 30-an, ada juga yang tumbuh uban lebih awal, bahkan saat muda.
Melansir laman Medical News Today, sebuah studi tahun 2018 mengungkap kekurangan Vitamin D3, Vitamin B12, Tembaga, Zinc, dan Kalsium dapat menyebabkan pertumbuhan uban lebih awal.

Sebab kekurangan nutrisi tersebut berpengaruh terhadap pigmentasi rambut. Lebih lanjut lagi, dibahas pada studi tahun 2017 dalam PubMed Central penyebab uban di usia muda.

Genetik

Bukan berarti Sobat cantikqu Nia Hair Extensions punya kebiasaan buruk yang menyebabkan munculnya uban dini, tapi uban juga dipengaruhi oleh genetik. Ras dan etnis seseorang juga turut berpengaruh, misalnya pertumbuhan uban bisa terjadi mulai dari usia 25 tahun untuk orang Asia dan 30 tahun untuk ras Afrika-Amerika.

Kondisi Medis

Selain dari genetik, kondisi medis juga akan memengaruhi uban di usia muda. Misalnya saat seseorang mengidap autoimun, penyakit tiroid, dan alopecia areata atau kondisi kebotakan rambut akibat autoimun sehingga ada potensi rambut berubah putih saat tumbuh kembali.

Stres Oksidatif

Stres oksidatif adalah kondisi saat radikal bebas dalam tubuh melebihi antioksidan yang mampu menetralkannya. Radikal bebas merupakan molekul tak stabil yang dapat merusak sel sehingga menimbulkan penuaan, termasuk matinya melanin yang menyebabkan rambut berubah putih.

Merokok

Siapa yang nggak bisa hidup tanpa rokok? Mulai sekarang, yuk perlahan kurangi dan hilangkan kebiasaan ini! Selain membawa dampak buruk bagi kesehatan, kebiasaan merokok juga menyebabkan munculnya uban dini. Bahkan berdasarkan studi tahun 2018, perokok punya kemungkinan 2 ½ kali lebih besar untuk beruban sebelum usia 30 tahun dibandingkan bukan perokok.

Bahan-bahan kimia

Kebiasaan gaya hidup lainnya yang menyebabkan uban adalah cat rambut dan produk rambut. Sebab, paparan bahan kimia yang berbahaya dari produk pada rambut akan menyebabkan berkurangnya melanin. Sebagai contoh adalah zat hidrogen peroksida dalam bleach rambut yang jika digunakan berlebihan, pada akhirnya menyebabkan rambut berubah putih. 

Baca Juga : Manfaat Air Hangat Ternyata Bisa Bikin Rambut Sehat Dan Berkilau